Terlupa ..

Aduhh..
macam mana leh lupa nih..
appointment cek BP 2hb aritu..
pas ni kena guna handphone ler utk reminder..
patut la aku rasa macam free jer hihi..
kalo tak tiap2 minggu muka aku ada kat klinik tu..
naik bosan pun ada..
tapi nak wat camner..
terpaksa..
nampaknya lepas cuti la aku gi sana balik..
set appointment baru..
Untuk backup aku cek BP sendiri kat rumah..
alat aku ada..
tapi kat klinik dorang leh pantau urine aku..
kdg2 ok.. kdg2 meragam..
huhuhu..
so far alhamdulillah BP aku OK :)