TIPS BUAT FROZEN FOOD UNTUK BABY 6 BULAN KE ATAS BAGI IBU BEKERJA

Siapa kata ibu bekerja tak boleh dengan alasan tak sempat nak sediakan makanan untuk baby.. boleh je.. frozenkan makanan tersebut.. Bila nak makan boleh ambil 2-3 cube, cairkan dan panaskan .. jauh lagi bagus dari nestum tu..

Inilah yang dikongsikan oleh blogger Ju Anns dalam blognya.. banyak info kita leh dapat darinya.. jom terus membaca..

 Antara sayur yang sesuai

Ni lah rupa makanan yang dah diblend

1. Untuk puree buah-buahan, potong dadu dan masukkan dalam foil aluminium, pastu kukus. Kemudian blend sampai halus dengan sedikit air. Masukkan dalam bekas cube ais. Dah beku, boleh alihkan ke dalam tupperware bagi jimatkan ruang dlm fridge

Antara puree buah yg sesuai kukus cara ni:

Epal, buah lai, kurma, strawberry, peach

2. Buah/sayur potong kecil2 dan rebus. Kemudian blend sampai halus dengan sedikit air dari rebuasan tadi. Masukkan dalam bekas cube ais. Dah beku, boleh alihkan ke dalam tupperware.

Yg sesuai cara ni:

Kentang, kacang peas fresh, carrot, labu, keledek, brokoli, bunga kobis putih

3. Isi ayam potong kecik2. Atau ambik beberapa keping ikan tenggiri. Buat sup. Macam biasa, cuma guna buah pelaga dgn bawang merah je. Halia dll tak perlu. Dah masak, cuma ambil sup dan isi ayam/ikan yang dibuang tulang. Blend dan bekukan dalam cube ais.

 

**Jgn letak garam or gula sebab nama pun baby kan.

Untuk baby yang dah pandai kunyah sikit or 8 bulan ke atas:

Rebus ayam, makaroni, carrot, bawang, buah pelaga (kayu manis dan bunga lawang bagai tak perlu). Bila makaroni dah empuk, keluarkan semua bawang dan buah pelaga dan buang. Yang lain-lain boleh blend. Masukkan dalam bekas cube ais. Dah beku, boleh alihkan ke dalam tupperware bagi jimatkan ruang dalam fridge.